2学期の「もぐもぐタイム」の時間です。
もぐもぐタイムでは，栄養教諭の先生から，
食にまつわる色々なことを学びます。
本日は，1年生の番でした。
今日の献立「ミートサンド，秋野菜のポトフ，牛乳」
を題材に，
使ってある食品がどの栄養素になるか考え，
全部で何品目含まれているかを数えました。
また，朝食の役割について，体温を上げたり，
集中力アップや肥満防止につながることも学びました。
皆さんの普段の食事には，
いくつの食品が入っているでしょうか？
今日学んだことを大切にして，
栄養バランスの良い食事を，
朝からしっかり食べられるといいですね。
